课程内容：
1、顺序别搞反，打好基础才能拍出好照片
2、揭秘九宫格拍照构图，小白也能快速上手
3、对镜自拍，保姆级教学
4、30分钟掌握第一眼高级感有气质修图术
5、纯欲氛围感写真，藏在日常里的心动密码
6、日系风格，捕捉生活中的自然与真实
7 今天带大家解锁花艺大片的9个心机pose
8 服装人拍照的万能姿势
9 杂志感拍摄指南，自己也能给自己拍大片
10 自拍这样凹曲线，人人都能像模特一样气场全开
11、自拍姿势与上镜管理，自信的你，本来就很美
12.方脸脸大自拍避坑指南，轻松拍出小V脸
13.松弛感拍照大法，轻松拿捏不费力的高级感
14.酷飒斩女自拍合集，拍出拽姐的电影感写真酷帅系列
15.美业人妆面自拍，把你拍出顾客的理想状态
打好基础才是王道，别急着乱拍一通
光线角度选不对照片直接废掉，你得先摸清手机相机那些隐藏功能，比如曝光补偿白平衡手动调节，室外阳光太强人脸容易过曝成一片白，阴天又灰蒙蒙没精神，室内灯光黄得跟老照片似的，修图都救不回来，找个靠窗位置自然光斜射进来，皮肤质感瞬间提升三档，背景别太杂乱垃圾桶晾衣架全入镜，简洁纯色墙面前一站，咔嚓一张比啥滤镜都管用。
九宫格构图不是玄学，小白秒变大师
网格线打开把人眼放交叉点上，画面立刻平衡不歪斜，头顶留空三分之一避免压迫感，脚底贴边框拉长比例显腿细，侧面45度角微仰镜头下巴线条更锋利，横屏竖屏切换试试不同场景，公园长椅咖啡杯当道具手不尴尬，宠物入镜互动感爆棚，九宫格帮你避开死亡视角，大头照秒变ins风。
对镜自拍玩转全身造型
镜子脏了先擦干净水渍指纹毁所有，距离一米半脚尖朝外腿长两米八，手机举高过头顶俯拍显脸小，另一只手叉腰或撩头发打破僵硬，穿搭重点突出上衣塞进裤子腰带露出来，鞋子配色呼应包包细节不能少，浴室瓷砖反光太强换木地板背景，对镜拍全身不用求人朋友圈点赞刷屏。
修图别只会磨皮，高级感靠这招
原图导入调色温往冷色调偏蓝紫，肤色立马通透不发黄，高光压暗阴影提亮层次感出来了，锐化加一点发丝睫毛根根分明，祛痘去皱纹保留天然肌理纹路，别磨成塑料娃娃，曲线工具拉S形对比度增强，暗角轻微晕染聚焦视觉中心，三十秒操作废片拯救成杂志封面。
纯欲风日常小心机，撩人于无形
睡衣吊带衫微露锁骨肩线，床单褶皱当背景慵懒氛围拉满，暖光灯下侧卧托腮眼神迷离，口红选蜜桃色手指轻碰嘴唇，窗外雨滴玻璃雾气朦胧美绝了，被子半盖不盖若隐若现最致命，后期加柔光滤镜颗粒噪点仿胶片，纯欲精髓在似有若无的暧昧感。
日系写真捕捉生活烟火气
菜市场挑番茄黄瓜色彩鲜艳构图满，自行车倚墙落叶满地秋意浓，便利店冰柜前弯腰拿饮料抓拍自然，连拍模式开启十张选一总有惊喜，过曝两档画面泛白清新治愈，饱和度降低绿色偏青蓝色偏灰，人物居中背景虚化大光圈模式，日常琐碎瞬间变成故事感大片。
花艺pose九连拍，花瓶不是摆设
玫瑰遮半脸只露眼睛神秘感升级，捧花胸前低头闻香脖颈线条优美，花枝横握腰间侧身扭胯曲线毕现，躺花瓣堆里俯拍构图花朵铺满边框，逆光拍摄花瓣透光纹理超梦幻，手残党插花失败也没事假花道具一样用，多肉植物小盆栽举头顶俏皮可爱，pose练熟闺蜜下午茶拍照碾压全场。
服装店主必学姿势，挂拍平铺全搞定
毛衣褶皱要自然别硬扯变形，衣架钩子藏背后隐形支架支撑，平铺地面对角线摆放鞋包配饰点缀，模特站立一脚前伸裤型显瘦，坐姿前倾展示上衣版型挺括，动态抓拍甩裙摆转圈连拍选最佳，细节图纽扣缝线走线高清特写，九宫格拼图带货转化率飙升。
杂志大片不求人，三脚架加延时自拍
广角镜头拉开空间感建筑线条当引导线，黑白滤镜光影对比强烈高级感炸裂，奔跑回头抓拍发丝飞舞动感十足，楼梯台阶高低差构图层次丰富，墨镜反射天空云彩创意满分，遥控快门握手里表情管理更自如，修图加文字水印排版模仿VOGUE内页，朋友圈评论问是不是请了专业摄影师。
凹曲线秘诀，胖瘦都能驾驭
靠墙站后脚跟离地骨盆前倾臀线上提，手臂弯曲肘部向后背肌发力显腰细，坐姿沙发边缘大腿并拢斜放小腿延伸，趴地毯上手肘撑地凹出S形脊椎线，对镜自拍手机倒持镜头畸变拉长比例，紧身裙高开衩设计助攻视觉欺骗，P图液化工具微调幅度别过分，曲线到位谁还说你五五分身材。
上镜管理从眼神开始，自信即巅峰
瞪大眼睛反而显凶放松微眯带笑意，舌头顶上颚下巴收紧轮廓立体，发型蓬松增高颅顶发际线粉补空缺，牙齿咬筷子练习微笑肌肉记忆，手势挡脸缺陷聚焦优点，圆脸妹侧分刘海遮颧骨方脸妹V领拉长颈部，原相机直出瑕疵别慌那是真实美，修图过度不如接纳独特辨识度。
方脸避坑指南，角度拯救一切
俯拍死亡角度双下巴无所遁形，手机举低仰拍下颌线锋利如刀，长发遮腮帮子短发露耳廓平衡脸型，墨镜戴头上视觉上移忽略宽颧骨，侧脸45度鼻梁挺拔优势最大化，手势托下巴指尖轻点不挡五官，修图推脸工具只动边缘保留骨骼感，方脸自带高级气场别盲目追求锥子脸。
松弛感拍照秘诀，越随意越高级
刻意摆pose反而僵硬假笑灾难现场，放音乐扭动身体抓拍动态瞬间，不看镜头望远方发呆营造故事感，盘腿坐草地翻书页手指自然弯曲，咖啡杯举一半停空中生活切片，衣服皱褶头发凌乱增添真实烟火气，过度修图磨皮丢失质感原图直出更有味，松弛感本质是接纳不完美的自信状态。
酷飒风电影感，暗调光影造氛围
黑色皮衣机车帽压低压眉眼杀气十足，废弃工厂铁锈墙当前景工业风硬核，抽烟姿势借位棒棒糖替代健康版，阴雨天低饱和冷色调情绪拉满，眼神犀利嘴角下垂拒人千里之外，剪影拍摄夕阳轮廓突出线条力量，后期加黑边字幕仿老电影胶片颗粒，拽姐人设全靠光影叙事不靠台词。
美业妆面自拍，客户看了就想下单
粉底液色号选对灯光下试色别翻车，眼影层次晕染边界高清微距拍摄，唇釉水光感反光板补光避免吃妆，假睫毛根根分明镊子调整角度特写，粉扑美妆蛋入镜展示工具专业性，前后对比图拼一起效果冲击力强，修图保留肌肤纹理拒绝塑料假面感，客户一看就是你化的妆我也要同款。
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